自從聽了姊妹說25歲以後要開始吃膠原蛋白不然會老,我整個怕到
馬上就開始研究起膠原蛋白
一開始還沒有太多了解就先買了俗又大包的X治
結果沒想到膠原蛋白的腥味直接嚇到我後退三步
必須說要找到沒有腥味的膠原蛋白,真的很難欸!
最近一直有耳聞「海洋膠原蛋白」比起豬隻、牛隻來源
更沒有腥味,也比較好入口
而其中號稱最沒有腥味的就是100%魚鱗萃取的膠原蛋白
百聞不如一見,於是我就買了下面2款號稱沒有腥味的膠原蛋白來試試看
最後也會分享我自己目前是吃哪個牌子,以及吃下來覺得有沒有改善唷!
關於膠原蛋白,我找的一些文章在這邊 有興趣的人也可以點進去看看
膠原蛋白推薦睡前空腹吃?營養師告訴你水解小分子膠原蛋白的好處有哪些!
1. 亞尼活力100%魚鱗水解膠原蛋白粉
據說市面上的膠原蛋白很少做到100%純魚鱗的,大多都是魚皮+魚鱗
這罐亞尼活力膠原蛋白粉是純魚鱗來源,而且原料來自日本百年大廠NIPPI
👄實際補充心得:
聽說這一罐可以吃一個多月,每天早晚3湯匙
我覺得粉算真的非常細緻,水解型態也比較有利身體吸收
大家最關心的有沒有腥味,我可以保證這是我吃過最最沒有腥味的膠原蛋白粉了!
雖然沒有添加糖粉調味,但實際吃腥味也是可接受範圍內
我偶爾加到飲料,大部分都是直接就口吃也不會反胃!
這樣一罐我會固定放家裡廚房桌上,早晚各吃3湯匙不會忘
加入飲料也很方便又有多變吃法,也不怕吃膩!
2. NIPPI膠原蛋白粉
是日本大廠NIPPI原廠出的膠原蛋白粉,真的很多人都有買過這款!!
我也是跟我朋友的團購想說先買一包來吃吃看
NIPPI膠原蛋白是牛皮萃取,也標榜沒腥味
👄實際補充心得:
說真的,也比過很多其他品牌的膠原蛋白了 確實味道很淡
不過單吃的話,我覺得吞下去之後,會有一股腥味衝上來
所以這包我一定要加到味道重的飲料裡面才能喝得下去
口味比較偏個人感受,大家有興趣還是可以買來嘗試看看
粉質的話比較兩款,NIPPI的稍為粗一點 亞尼活力比較細緻
加入飲料中或是直接就口吃,都不會太難溶解
現在我是持續有回購亞尼活力的膠原蛋白,每天都有吃
上次還去了亞尼活力新開的林口長庚門市 還拿到活動贈品一個藥盒~
以上就是小小的實測心得啦! 分享給大家
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